Le voyage

1 nuit à Marrakech pour atterrir et faire connaissance

5 nuits dans le désert du Sahara

1 nuit à Marrakech pour clôturer, partager une dernière soirée ensemble et intégrer l’expérience

Au programme

Yoga
Randonnées dans le désert
Ateliers introspectifs
Breathwork
Partages avec les nomades
Plats cuisinés avec amour
Nuits en tente ou à la belle étoile

Une journée type

Réveil
Respiration + Yoga
Petit déjeuner
3-4 heures de randonnée
Lunch
Repos + ateliers
Yoga / respiration
Dîner autour du feu

L’esprit

Une semaine pour se reconnecter à soi, aux autres, à la nature, et au rythme du désert.

Un espace simple, vivant et profond, porté par la joie et la présence.

Nous

Nous sommes Lauranne et Anne-lyse, deux amies réunies par le désir de créer des espaces de reconnexion et de transformation à travers le mouvement, la respiration et l’expérience du vivant.

Anne-Lyse est professeure de yoga et praticienne en Ayurveda.
Lauranne est coach en santé intégrative et praticienne de breathwork.

Nous co-créons cette retraite avec cœur, simplicité et authenticité.